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1 settimane fa I migliori articoli di oggi
I grani di kefir sono così misteriosi che la leggenda li indica persino come un dono lasciato da Maometto all’umanità. Non hanno nulla a che fare con i cereali, sono delle palline di latte simili ai f ...
MarieClaire.com

1 settimane fa Muffin integrali alla marmellata di lamponi
Preriscaldare il forno a 180°C. In una ciotola mescolare farina, lievito e zucchero. In un’altra ciotola mescolare velocemente l’uovo, il miele, il kefir, l’olio e la vaniglia. Versare il composto liq ...
Tgcom24

1 settimane fa Che ne dite di preparare l’okroshka, la più celebre zuppa fredda russa? Ecco la ricetta
In Russia ci sono due posizioni inconciliabili: quella di chi ritiene che la vera okroshka si faccia solo con il kvas e quella, nata in epoca sovietica, di chi la preferisce con il kefir. E voi da che ...
RBTH

1 mesi fa pulizia colon
– Semi di lino e semi di chia: ricchi di omega 3 e fibre. Aiutano a stabilizzare le pareti intestinali, a ridurre le infiammazioni, e ad ottimizzare la digestione. – kefir: un prodotto che contiene ba ...
Tutto per Lei

1 mesi fa Mangiare kefir tutti i giorni: le conseguenze sono pazzesche - Calcionewsweb.it
Dieta del magnesio, il menù settimanale. Quale deve essere quindi il menù settimanale di una corretta dieta del magnesio? La dieta del magnesio però è qualcosa in più perché assicura un dimagrimento… ...
informazione.it

1 mesi fa Pancia gonfia: rimedi naturali per sgonfiarla
Per assumerli consuma yogurt, kefir o cibi fermentati. Un’alternativa è assumere integratori probiotici. La menta piperita è un rimedio spesso utilizzato in caso di problemi digestivi. Quest’erba ...
MSN

2 mesi fa Dieta in menopausa: ecco quella giusta – I cibi contro l’osteoporosi
Qual è la dieta giusta in menopausa? E’ importante proteggere la salute delle ossa Alcuni alimenti possono farlo. Ad esempio  pesce, yogurt, kefir e cereali. Ecco quali cibi scegliere per sentirsi ben ...
oggi

2 mesi fa La Salute Vien Mangiando - Come affrontare i disturbi gastrointestinali
Nella nuova puntata della rubrica La Salute Vien Mangiando, Rosanna Lambertucci ci parla di come affrontare i disturbi gastrointestinali. Angelica Amodei ci fa conoscere il kefir. mrv/abr/red ...
YAHOO!

2 mesi fa kefir, miso, kombucha… Un libro spiega tutti i benefici degli alimenti fermentati
Siamo noi e loro. Noi e i microbi sparpagliati in tutto il corpo, per un peso complessivo di oltre un chilo, ossia trilioni e trilioni di ospiti. Batteri, funghi, protozoi, virus. Ma la comunità più v ...
Io Donna

2 mesi fa Latte di kefir, proprietà nutrizionali e benefici per la salute
Il kefir o kéfir è un latticino fermentato a base di latte – o meglio, latte fresco. Il kefir viene generalmente considerato idoneo alla maggior parte dei regimi alimentari; fanno eccezione alcuni cas ...
improntaunika.it


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